Cómo mejorar tu postura con estiramientos
Cómo mejorar tu postura es una cuestión que nos planteáis muy a menudo en consulta de fisioterapia. Tras recuperaros de una lesión, contractura…es frecuente recaer y hay que tomar referencias de cómo mejorar nuestra conciencia corporal para así poder mejorar y...
Guía para prevenir y tratar una tendinitis
La tendinitis es la inflamación de un tendón y puede haber varios tipos: En la tendinitis se produce daño en el cuerpo del tendón. En la tendinitis de inserción la lesión tiene lugar en la propia inserción del tendón del hueso. En la miotendinitis se lesiona la unión...
Indiba, el secreto de Alberto Contador, ya en Centro médico Fuentespina
Alberto Contador se proclamó líder de la Vuelta a España 2016, aún llegando a la misma tras sufrir una caída en el Tour y con pocas expectativas debido a la fractura intra-articular en la meseta tibial de su pierna derecha La Terapia Celular Activa de indiba activ...
Tratamientos de fisioterapia para curar la pubalgia
La osteopatía de pubis o pubalgia es la inflamación dolorosa de las inserciones musculares en la zona de las ramas púbicas; estas inserciones provocan tensión en la sínfisis del pubis (que es la articulación que una las dos ramas pubianas) incluso llegando a producir...