Dieta depurativa ¿en qué consiste?
Un desorden en la alimentación (irregularidad en los horarios, exceso de alimentos procesados, etc) unido a hábitos poco saludables (consumo de tabaco, alcohol, falta de descanso, sedentarismo…) puede llegar a saturar nuestro organismo, dando lugar a síntomas como el...
Perder tripa ganando salud
Se acerca el verano y todos queremos lucir un abdomen plano y tonificado pero ¿es posible perder tripa sin pasar hambre ni hacer miles de abdominales? Te damos unas claves para que mejores el aspecto de tu abdomen a la vez que cuidas de tu salud general. ¿Por...
Claves para una buena alimentación en el embarazo
Una de las cosas que más preocupa a las embarazadas es la alimentación en el embarazo. Desde www.tubebeencasa.com, además de preocuparnos de que tu llegada a casa con el bebé sea lo más relajada y tranquila, también queremos dar respuesta a todas esas dudas que surgen...
Intolerancia a la lactosa, ¿qué alternativas existen a la leche?
La intolerancia a la lactosa es una afección ocasionada por la incapacidad de digerir la lactosa (el llamado “azúcar de la leche”, también presente en otros alimentos derivados de esta o en alimentos preparados). Se estima que en España la padece un 34 % de la...