Bolas chinas, cuándo y cómo ponerlas?

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Muchas de nuestras pacientes nos preguntan por las bolas chinas, cuándo y cómo ponerlas; es un tema reiterativo entre madres en el período de postparto y también encuando llega la menopausia. Con frecuencia también las recomiedan matronas y urólog@s. Su uso no tiene...
10 beneficios por los que hacer hipopresivos

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Te vamos a contar los 10 beneficios más importantes de realizar gimnasia abdominal hipopresiva, 10 razones para hacer hipopresivos que no te puedes perder: 10 beneficios por los que hacer hipopresivos DISMINUYE EL PERÍMETRO DE LA CINTURA al potenciar de forma refleja...
Diástasis abdominal, ¿cómo solucionarla?

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Según el último estudio del Instituto Dexeus de Barcelona, sólo el 18% de las mujeres se somete a una revisión de suelo pélvico tras haber dado a luz. En el Centro Médico Fuentespina queremos reducir las estadísticas y te invitamos a hacerte una revisión de suelo...