Calendario miccional, te damos las claves para rellenarlo
El calendario miccional es un complemento sencillo, pero a la vez imprescindible para el entrenamiento y rehabilitación del suelo pélvico, porque de poco nos servirá hacer muchos ejercicios si tenemos una vejiga desadaptada, ya se deba a una hipotonía (debilidad de su...
Cólicos del lactante, qué son, por qué se producen y cómo tratarlos
Son muchos los papás y mamás que nos preguntan por los cólicos del lactante. Cuando nos es posible impartimos talleres para informar cómo poder prevenir y mejorar los tan temidos cólicos del lactante. Por eso hemos querido daros algunas pautas que os ayuden en estos...
Guía completa de ejercicios de suelo pélvico en el postparto
En el momento de dar a luz se nos recomienda realizar ejercicios de suelo pélvico, pero a muchas nos ha pasado que no sabemos ni cuándo empezar, ni sabemos cómo llevarlos a cabo. Además, alrededor de este tipo de actividad hay muchas preguntas en el aire: ¿Faja sí o...
