¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad?

Ansiedad es un término complejo, por ello es muy difícil proporcionar una definición,sin embargo todos conocemos la emoción que llamamos ansiedad. No hay nadie que no haya experimentado algún grado de ansiedad, ya sea para entrar en una clase para hacer un examen o...
Cómo prevenir y tratar la epicondilitis

Cómo prevenir y tratar la epicondilitis

La epicondilitis es una inflamación del epicóndilo (prominencia ósea del codo que pertenece al húmero) y de los tendones que se insertan en él. Los síntomas aparecen como dolor en el epicóndilo, que se puede irradiar a la parte externa del brazo y del antebrazo, y...