Empezar una dieta sana
Empezar una dieta para perder peso es uno de los propósitos más frecuentes al acabar el verano o tras los excesos navideños… y es un gran error. Nuestro objetivo debería ser retomar o iniciar un estilo de vida más saludable. A continuación te presentamos nuestra guía...
Consejos para adelgazar antes de Navidad
Es posible adelgazar antes de Navidad. La dieta pre Navidad es casi más importante que la que seguimos los días festivos. “Muchos pocos hacen un mucho”, y si descuidamos nuestra alimentación en diciembre con la excusa de “en enero empiezo la dieta”, es muy probable...
Fisioterapia y cáncer
El cáncer sigue siendo el fantasma que asusta a cualquier persona, de cualquier edad y de cualquier lugar. Y también sigue siendo un tabú contra el que debemos luchar. Tenemos que darle visibilidad y abordarlo con naturalidad porque, sí, a ti también te puede pasar. Y...
