Dolor dorsal y Pilates

Dolor dorsal y Pilates

por | Abr 4, 2025 | Pilates

Tu dolor dorsal o dorsalgia puede mejorar si sigues nuestros consejos. Sé constante con los ejercicios de pilates terapéutico que te presentamos a continuación y cuéntanos tu experiencia. El estilo de vida actual en el que abunda el uso de teléfonos móviles, tablets y...
Pilates Máquinas: opiniones reales

Pilates Máquinas: opiniones reales

por | Jul 22, 2024 | Pilates

Conoce las opiniones reales de nuestros alumnos de Pilates a continuación. Si buscas clases de Pilates Máquinas impartidas por fisioterapeutas en Santa Eugenia, sin duda, somos una gran elección. Un curso más, encuestamos a nuestro alumnado para conocer su valoración...
Pilates para aliviar el dolor lumbar

Pilates para aliviar el dolor lumbar

por | Jul 30, 2019 | Fisioterapia, Pilates

Los fisioterapeutas y médicos recomendamos practicar Pilates para aliviar el dolor lumbar, siempre en grupos reducidos y con supervisión para realizar correcciones. Sin embargo, una vez has aprendido la técnica, puedes realizarlo por tu cuenta con asiduidad para...
¿Natación o Pilates para la espalda?

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por | Sep 22, 2018 | Fisioterapia, Pilates

Los profesionales de la salud suelen recomendar la práctica de natación o Pilates para la espalda, pero ¿qué es mejor? ¿Puede cualquier persona practicar natación o Pilates para la espalda? Si tú también tienes esta duda, sigue leyendo.   NATACIÓN O PILATES PARA...
Cómo mejorar tu postura con estiramientos

Cómo mejorar tu postura con estiramientos

por | Feb 28, 2017 | Fisioterapia

Cómo mejorar tu postura es una cuestión que nos planteáis muy a menudo en consulta de fisioterapia. Tras recuperaros de una lesión, contractura…es frecuente recaer y hay que tomar referencias de cómo mejorar nuestra conciencia corporal para así poder mejorar y...